621 MDR     Sa 14.06.25 21:15:35
   ``b`pbj0p0                       4/9 
   jjj*ljj =%                           
   "!""#""!#!                           
                                        
 GESUND UND SATT DANK KICHERERBSEN (4/9)
                                        
 Eine Studie hat modelliert, wie sich   
 eine Ernährungsumstellung auf die Le-  
 benszeit auswirkt. Bei dieser Berech-  
 nung zeigte sich: Hülsenfrüchte wie Ki-
 chererbsen können dabei helfen, das Le-
 ben zu verlängern.                     
                                        
 Die größten Effekte scheint es demnach 
 zu haben, die tägliche Verzehrmenge an 
 Hülsenfrüchten auf 200 Gramm zu stei-  
 gern. Die Forschenden vermuten, dass   
 der Grund dafür die entzündungshemmen- 
 den und antioxidativen Eigenschaften   
 von Hülsenfrüchten sind.               
                                        
                                        
     Übernahme NDR-Text